![[오늘의 운세] 5월 19일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202405/18/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![[단독] 김호중 일행, 식당서 소주 5병 주문…음주 정황 또 나왔다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/18/5a3a8bae-36c4-46e7-b3fd-dfea8d33ea26.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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소아 성장장애의 한방치료 - 키크기 체조법
뼈의 양 끝에는 골단연골이라 부르는 성장판이 있습니다. 운동을 통해 이 곳을 적당하게 자극하면 뼈의 성장이 촉진됩니다. 스트레칭 체조를 꾸준히 하면 효과를 보는 수가 많으며 농구,
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[월드컵] 터키 스트라이커 수쿠르, 파르마行
0...터키축구대표팀의 스트라이커 하칸 수쿠르(30)가인터 밀란에서 파르마로 이적했다. '보스포루스의 황소'라는 애칭의 수쿠르는 지난 99년 갈라타사라이에서 뛰면서 유럽 최고의 골
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해리포터 게임 공략법 : 미션 13~16
미션13 : 호그와트 정문미션목표 ▶ 쿼렐 교수에게 어둠의 마법 방어술을 배워야 한다. 강의실은 3층에 있다.미션목표 ▶마법사 카드 1장을 갖는다. 비밀장소 3곳을 찾는다.이번 미
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해리포터 게임 공략법 : 미션 9~12
미션9 : 호그와트 운동장미션목표 ▶ 말포이를 쓰러뜨린다.밖을 나오면 해그리드가 자신의 오두막으로 한번 찾아오라고 말을 한다. 그 후 아래쪽 사람이 있는 곳으로 내려가 보자. 그
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[PGA레슨] 다운스윙 초기
한겨울입니다. 추위와 쌓인 눈 때문에 정상적인 플레이가 불가능한 요즘에는 필드에 나가는 것보다 연습장을 찾아 자기 스윙의 잘못된 점을 고치는 것도 좋을 듯합니다. 정확한 스윙이론을
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[PGA레슨] 다운스윙 초기
한겨울입니다. 추위와 쌓인 눈 때문에 정상적인 플레이가 불가능한 요즘에는 필드에 나가는 것보다 연습장을 찾아 자기 스윙의 잘못된 점을 고치는 것도 좋을 듯합니다. 정확한 스윙이론을
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[해외축구] 루이 코스타, 부상으로 한달간 결장
포르투갈 축구대표팀의 루이 코스타(AC밀란)가 부상으로한달간 결장할 것으로 보인다고 구단 관계자가 3일(이하 한국시간) 밝혔다. 루이 코스타는 구랍 26일 열린 이탈리아 프로축구
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[전욱휴의 골프레슨] 다운 스윙 초기때
스윙에서 가장 다양하게 표현되는 부분은 다운 스윙의 초기 모습입니다. 교과서적인 스윙을 하는 프로골퍼들의 스윙도 이 때만큼은 다양한 형태로 나타나니 그만큼 어렵다고 할 수 있겠지요
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[전욱휴의 골프레슨] 다운 스윙 초기때
스윙에서 가장 다양하게 표현되는 부분은 다운 스윙의 초기 모습입니다. 교과서적인 스윙을 하는 프로골퍼들의 스윙도 이 때만큼은 다양한 형태로 나타나니 그만큼 어렵다고 할 수 있겠지요
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고3을 위한 '10일 스트레칭 프로그램'
스트레치와 근육 운동을 10일 단위로 최소 한 달 이상을 반복해 보자. 처음 하는 운동으로 몸에 무리가 가지 않도록 하여 동작의 횟수와 운동 시간을 차츰 늘려 나가는 것이 포인트
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커지는 부부사랑 '이쁜이 체조' 하세요
방 안에서 할 수 있는 간단한 마사지로도 부부 사이를 신혼으로 되돌릴 수 있다. 한방에서는 우리 몸에 있는 경락(經絡)이라는 기(氣)의 통로를 통해 몸에 나타나는 여러 가지 증세
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커지는 부부사랑 '이쁜이 체조' 하세요
방 안에서 할 수 있는 간단한 마사지로도 부부 사이를 신혼으로 되돌릴 수 있다. 한방에서는 우리 몸에 있는 경락(經絡)이라는 기(氣)의 통로를 통해 몸에 나타나는 여러 가지 증세를
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[해외축구] 伊축구대표팀 수비수 베르토토 부상
이탈리아 축구대표팀의 수비수 발레리오 베르토토(우디네세)가 경기 도중 다리를 다쳐 대표팀에 비상이 걸렸다. 베르토토는 12일(한국시간) 우디네에서 열린 파르마와의 이탈리안컵 8강전
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[아파트촌 돋보기] 전주시 호정동 효심 넘쳐
전주역을 지나 완주군 삼례 방면으로 동부우회도로에 들어서면 왼쪽으로 아늑한 호성동 아파촌을 볼 수 있다. 전주 북부지역 주거단지 중 가장 오랜 된 곳이다. 1988년부터 일반택지로
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[월드컵을 빛낼 스타] 히바우두
“그는 세계 최고의 플레이어다. ” (펠레) 지난 6월 바르셀로나와 발렌시아와의 경기. 히바우두의 왼발에서 나온 2골로 스코어는 2-2 동점상황. 경기 종료 2분을 남기고 히바우두
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[월드컵을 빛낼 스타] 히바우두
“그는 세계 최고의 플레이어다. ” (펠레)지난 6월 바르셀로나와 발렌시아와의 경기. 히바우두의 왼발에서 나온 2골로 스코어는 2-2 동점상황. 경기 종료 2분을 남기고 히바우두가
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[챔피언스리그] '호화함대' 레알 마드리드 첫승 순항
유럽 챔피언스리그 16강전에서 챔피언스리그에서 여덟차례 우승한 레알 마드리드와 데포르티보 라 코루나 등 스페인 클럽들이 각각 첫승을 챙기며 '무적함대'의 실력을 과시했다. 지네딘
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공사중 건물 무너져 인부 1명 사망
20일 오전 10시쯤 서울 중구 을지로6가 M중화요리집 2층에서 다락방 철거작업을 하던 인부 임모 (40) 씨가 무너진 목재더미에 깔려 숨지고, 함께 작업중이던 김모 (51.중국동
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[PGA레슨] 손목 움직임 '코킹 완성'
거리와 정확성. 이 두가지를 모두 갖춘 골퍼라면 세계 랭킹 1위인 타이거 우즈(미국)도 두렵지 않을 것입니다. 골프 팬들이 우즈의 샷에 매료되는 것은 우선 폭발적인 장타 때문이 아
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[PGA레슨] 손목 움직임 '코킹 완성'
거리와 정확성. 이 두가지를 모두 갖춘 골퍼라면 세계 랭킹 1위인 타이거 우즈(미국)도 두렵지 않을 것입니다. 골프 팬들이 우즈의 샷에 매료되는 것은 우선 폭발적인 장타 때문이 아
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[월드컵] 브라질, 본선 직행여부 초미 관심사
브라질이 1장 남은 월드컵 본선직행 티켓에 도전한다. 15일(한국시간) `삼바축구'의 운명을 가를 경기 상대는 남미예선 10개국 중 7위인 베네수엘라. 사상 첫 본선행 좌절 위기에
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[월드컵을 빛낸 선수들] '쥴리메의 히어로', 자일징요(2)
◇ 1970년 제9회 멕시코 월드컵대회. 대 회이전 오른쪽다리가 2번씩이나 골절당하는 큰 부상에서 재기한 자일징요는 가린샤가 사라진 그라운드를 메꿔야하는 막중한 임무를 맡았다. 브
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[해외축구] 호나우두, 2년만의 선발 경기에서 부상
브라질축구의 희망 호나우두(25.인터밀란)가 2년만에 선발로 나섰으나 또다시 부상으로 조기 교체되는 좌절을 맛봤다. 호나우두는 4일 밀라노의 홈구장 산시로스타디움에서 벌어진 이탈리
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[전욱휴의 골프레슨] 오른 팔꿈치 약간 굽히도록
핸디캡이 낮은 골퍼들은 백스윙 때 클럽의 샤프트가 지면과 수평이 되는 첫단계가 중요하다는 사실을 깨닫고 계실 것입니다. 이 단계에서 전체 스윙의 반지름이 결정되며 체중 이동이 시작
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![[오늘의 운세] 5월 19일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202405/18/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
![[단독] 김호중 일행, 식당서 소주 5병 주문…음주 정황 또 나왔다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/18/5a3a8bae-36c4-46e7-b3fd-dfea8d33ea26.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
